プロフィール

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この記事ではちょっと詳しくブログ管理者≪うさぺい≫について書いていきます。

うさぺいってどんな人？

パニック障害ってどんな病気なの？

突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作（パニック発作）を起こし、そのために生活に支障が出ている状態をパニック障害といいます。 このパニック発作は、死んでしまうのではないかと思うほど強くて、自分ではコントロールできないと感じます。

厚生労働省・知ることからはじめようみんなのメンタルヘルス　より

私の場合はパニック発作はそこまで頻度は高くないのですが、予期不安（パニック発作が起きるのでは？と不安状態が続く事）や広場恐怖（パニック発作を起こした場所を避ける回避行動）が強いです。鬱を併発される方も多くいますが、私の場合は身体症状特化型で鬱の症状はありません。その代わりに身体症状が強いです。私が発症した時はまだパニック障害という名前もなく最初についた病名は『不安神経症』でした。